FRUITA

Sabeu quina és la millor manera de menjar fruita? Comprant-ne. Molta. Sembla evident, sí. Però si es pensa però no es fa no serveix de res.
.
Compreu fruita. Ara hi ha moltes opcions. Hi ha pagesos que t'envien les caixes a casa. Pots triar la quantitat de quilos. I t'assegures que hi ha varietat (que potser tu mai compraries) i que és de temporada.
.
- feu que la fruita sempre estigui a la vista
- mentre cuineu o si teniu ganes de picar alguna cosa, talleu una poma o peleu una mandarina. Si voleu unteu-les amb xocolata o amb tahina o crema de cacahuet perquè no! Però ja estareu menjant fruita
- talleu-la per posar al iogurt
- afegiu la fruita a la cuina salada. A vegades fins i tot va bé per desengreixar segons quins plats
- abans de sortir de casa feu-vos un tupper amb fruita tallada i fruits secs.