FRUITA

Si us costa menjar {a vosaltres i família} fruita, poseu-vos-ho fàcil. Arribeu a casa, just després de comprar-la i guardeu-la a la nevera perquè no us faci mandra agafar-ne un tros.

I ja que parlem de fruita, us faig una llista dels millors moments per menjar-ne {a no ser que tingueu alguna patologia que us ho impedeixi} :

- Per esmorzar
- A mig mati
- Per portar sempre a sobre
- Abans de dinar
- Després de dinar
- Formant part d'alguna recepta del dinar
- Per berenar
- Abans de sopar
- Formant part d'alguna recepta del sopar
- Després de sopar
- Per portar a la platja
- SEMPRE ÉS BO MENJAR FRUITA